Прыжки на батуте для взрослых

Прыжки на батуте для взрослых – это невероятно захватывающее хобби, которое станет полноценной заменой фитнесу и кардиотренировкам. Это направление помогает развить координацию, гибкость и выносливость. Оно подходит для взрослых с любым уровнем физической подготовки.

Профессиональные преподаватели Dance Nation помогут освоить базовые техники прыжков и различные комбинации. Вы узнаете, как правильно выполнять элементы, сколько времени потребуется на обучение, как контролировать свое тело в воздухе и как легко переходить от одного трюка к другому.

Особенности занятий

Тренировки на батуте – это составная часть гимнастики. Такое направление для взрослых сочетает элементы растяжки, аэробики и силовых упражнений, способствует работе всех мышц тела и помогает повысить выносливость. При этом занятия очень увлекательные, проходят легко и комфортно.

Упражнения считаются универсальными. Они одинаково подходят для мужчин и женщин. Начать обучение можно в любом возрасте.

Вам стоит записаться в секцию, если вы хотите:

• научиться выполнять эффектные трюки;
• улучшить координацию движений;
• избавиться от лишних килограммов;
• получить красивую осанку;
• стать гибче и выносливее;
• улучшить тонус мышц;
• снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний;
• улучшить самочувствие;
• найти единомышленников и хобби по душе.

Если вы любите прыгать на батуте и хотите хорошо провести время, то эта секция точно для вас. Тренировки абсолютно безопасны, так как, помимо пружинистой поверхности, зал оборудован специальными защитными сетками. Кроме этого, наши профессиональные тренеры серьезно подходят к технике безопасности и подробно объясняют взрослым особенности выполнения каждого упражнения.

Прыгать на батуте очень просто, поэтому на первом часе занятий вы сможете опробовать простые комбинации и увидеть, какие трюки сможете выполнять в будущем.

Запись на обучение

В студии Dance Nation вы найдете комфортные условия для тренировок. Наши филиалы находятся в различных районах Хабаровска, поэтому можно выбрать школу рядом с домом или работой.

Вы сможете подобрать подходящее время занятий, а также приобрести абонемент со скидкой. Подробнее об уроках и о том, сколько стоит час тренировок, можно узнать через форму на сайте или по номеру телефона +7 (4212) 90-47-17.