Воздушная гимнастика для взрослых

Воздушная гимнастика для взрослых – это не просто увлекательный вид спорта, но и настоящее искусство, которое требует выносливости, гибкости и хорошей координации движений. Занятия подойдут для всех, кто хочет научиться исполнять эффектные трюки в воздухе, приобрести красивую осанку и улучшить свою физическую форму.

В нашей студии Dance Nation вы сможете начать обучение в любое время. У нас возможно научиться базовым элементам воздушной гимнастики, а затем перейти к более сложным комбинациям. Обучение ведут профессиональные тренеры с большим опытом, которые помогут освоить технику, развить силу и гибкость.

Особенности направления

Изначально аэрогимнастика была эффектной частью цирковых представлений, однако сегодня это отдельное спортивное направление. Оно включает элементы акробатики, растяжки, гимнастики и даже танцевальных движений.

Воздушная гимнастика предполагает выполнение элементов на лентах, кольцах и специальных полотнах. Трюки в воздухе отличаются грациозностью, легкостью и элегантностью движений. Это отличный вариант для тех, кто хочет стать раскрепощенным, избавиться от страха высоты и в совершенстве овладеть своим телом.

Для выполнения комбинаций нужна отличная физическая форма, сильные мышцы и хорошая координация. Однако это не означает, что уроки стоит начинать только профессиональным спортсменам. В нашей школе взрослые с любым уровнем начальной подготовки смогут попробовать себя в новом виде спорта и добиться отличных результатов.

Занятия помогут:

• прокачать все группы мышц;
• стать гибче и лучше чувствовать тело;
• избавиться от лишних килограммов;
• почувствовать уверенность в себе;
• выполнять сложные трюки на воздушных полотнах или кольцах;
• найти единомышленников и хобби по душе.

В студии разработана специальная программа тренировок, которая предполагает обучение гимнастике и акробатике с нуля. Мы ждем взрослых разного возраста и с любым уровнем физической подготовки.

Вы можете выбрать для занятий один из 8 филиалов в Хабаровске. Регулярно в школе действуют скидки на семейные абонементы и другие выгодные акции. Для записи на обучение заполните форму на сайте или позвоните по номеру телефона +7 (4212) 90-47-17.